Mieux vivre avec vos émotions
Développer le recours à vos ressources
Mieux apprendre tout au long de la vie avec facilité et plaisir
Une experte du coaching à votre écoute
Coach diplômée des apprentissages et de la régulation des émotions, je vous accompagne
en français, allemand ou anglais,
dans la région de Francfort sur le Main (Allemagne) et en ligne.
Je suis Delphine Braun et j’ai commencé à m’intéresser et à pratiquer le coaching dès l’entrée à l’école de mes enfants aujourd’hui adultes. J’ai travaillé comme institutrice à l’école française de Shanghai et exploré pour moi-même des voies nouvelles. Par la suite, je me suis formée davantage dans les deux domaines de mon activité actuelle.
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Mes domaines d'intervention
Coaching des émotions & coaching des apprentissages
Comment développer une sensation stable de bien être au quotidien ?
Votre vie quotidienne est perturbée par une émotion, un conflit, une rupture. Vous ressentez une fatigue, un trouble du sommeil, du stress au travail ou dans votre vie privée.
Comment rétablir votre confiance en vous ?
Vous devez passer un examen, un entretien. Parler en public vous est difficile. Vous n’exprimez pas votre compétence ou vos idées comme vous le souhaiteriez au sein de votre équipe.
Vous êtes très réservé(e) dans des groupes. Vous craignez de montrer qui vous êtes. Vous craignez d’être le centre de l’attention. Vous souhaitez changer cela.
Vous allez participer à une compétition sportive ou académique et vous souffrez d’anxiété de performance. Vous avez eu un accident de la circulation et vous n’osez plus conduire ou prendre votre vélo. Vous avez horreur de prendre l’avion.
Comment (ré)apprendre à apprendre pour avancer dans vos projets ?
Vous avez du mal à apprendre, à mémoriser. Vous concentrer est difficile. Vous perdez vite la motivation. L’organisation n’est pas votre fort, vous ne savez pas par où commencer et vous vous dispersez vite. Tout cela empire lorsque des examens approchent..
Comment puis-je vous aider ?
Je suis là pour vous accompagner, vous soutenir et découvrir ce qui vous aide.
Ensemble nous cherchons vos ressources personnelles pour relever vos défis.
Formée à l’écoute et au questionnement, je me réjouis de vous aider à trouver les leviers
- pour vous épanouir dans la réalisation de vos projets et dans l’apprentissage (scolaire, études, au travail, dans le sport, tout au long de la vie),
- pour réguler vos émotions et mieux vivre au quotidien, avec le coaching Wingwave.
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